很多妈妈们在哺乳期都会碰到奶水少或是涨奶的情况，通常都会使用吸奶器来解决，但是如果吸奶器吸不出呢？有什么解决方法吗？这种情况可能是妈妈们的奶量太少或是吸奶器使用不当等原因造成的，下面我就和大家一起分享吸奶器吸不出奶的解决方法吧。
善于调整你的呼吸
柯维举了个例子。比如你约好了晚上跟老婆去看演出，老板突然打让你回公司加班。以工作为重心的人会选择加班，以家庭为重心的人会选择继续陪老婆。而以原则为重心的人则会通盘考虑，不受任何冲动的影响，不管做出什么选择都是从使命感—或者说义务—出发的主动决定。一个以工作为重心的人决定回去加班可能是为了自己升职或者为了把同事中的竞争对手比下去，而一个以原则为重心的人如果决定回去加班，则是真心为公司着想。
