除夕过了，意味着新的一年就这么展开了。从一片欢天喜地的热闹气氛中跳脱出来，想一想，新的一年，你能做到回归本真，学会断舍离吗？
许多的烦恼，都是因为人总是有很多放不下，舍不掉的。新的一年，往事清零，一切从头。
断掉感到疲惫的关系
关系有很多种，和不同的人在一起会有不同的感受。有些关系让你感到愉快，你很轻松，也很享受这样的相处。而又些关系，你费了很大的气力去维持，但你每努力去维系一次，就多了一层的疲倦感。
有时，结束一段关系，也许你会难过；但勉强去维持一段关系，结果往往很难堪。勉强维持，意味着为了表面的平静，你必须做许多的妥协。过去你不喜欢的事情，你会妥协；过去你坚持的事情，也会放弃。越是妥协，越是卑微。
一段关系，需要你时时妥协，最后一般都难以皆大欢喜。勉强地久了，深深的疲惫感随之而来，挥散不去的是无尽的失落感。
一段好的关系，从来不会带给人疲惫，而是一种前所未有的满足和踏实感。如果一段关系时时让你深感疲惫，新的一年，越早结束越好。
舍掉烦人的心情
有个词叫“自寻烦恼”。其实生活中，因为性格上的多愁善感，许多人都陷入了“自寻烦恼”当中。因为敏感，所以容易想得太多。因为情绪不自控，所以容易无助和烦恼。
新的一年，去正视自己的情绪。也许这是你性格上的缺陷，但转念想，它也能成为你的优点。敏感，容易情绪混乱，但做事也会想得更周全。这是缺点，也是优势。
不知道你们有没有试过，当自己情绪烦躁，六神无主的时候让自己忙碌起来。最简单的办法，就是去打扫卫生。什么都不用想，就想着唯一的任务是把眼前的垃圾清走，让窗台几净，让房间整洁。
打扫完了，汗也流过了，休息一下，再冲个澡，心情真得会好很多。
离开消耗你的人
人生很多时候，都要更果断一些。我们的精力和时间，其实都很有限。一味地把所有心思耗在一个不值得的人身上，得不偿失。什么是不值得？一直消耗你的人，不值得。
尼采在《善恶的彼岸》中说过：“与恶龙缠斗过久，自身亦成为恶龙；凝视深渊过久，深渊将回以凝视。”没办法带你正能量的人，你不能怪他。可一直给你的都是负能量的人，要趁早远离。
人生最怕的，就是“耗着”。耗去了时间，等你回头看的时候，发现自己已经不再年轻了。耗去了精力，等你猛然醒悟，却再提不起力气去从头来过。
不怕和一个平凡的人在一起，更怕和一个永远没有希望的人在一起。这种人，你耗不起，但你可以离开。
无论是一段关系，还是一时的心情，又或者一个不值得的人。最好的选择都是：及时止损，学会断舍离。新的一年，希望你我都能做得更好！
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原创作者：白小姐，职场女性，写有温度，有力量的文字，与你分享有意思有意义的生活，伴你成长，陪你坚强。
