岁月总是第一时间会在我们脸上留下痕迹，那些脸上各部位的细纹就是其中的“见证”，面对这些代表自己经历丰富的痕迹，美女们却不大喜欢。因为脸上的皱纹不仅代表着阅历丰富，同时也残忍的提醒着岁月与青春不再。所以美女们总会想方设法去消除脸上的岁月纹，高端护肤品更是用了不少，如果你觉得脸上皱纹仍有增无减，那么试一下脸部做操，消除岁月纹。
消除鼻梁上的“恶人纹”
眉间到鼻梁的小皱纹容易给人“正在生气”的印象
北京中科皮肤病医院。平时注意要少皱眉，并且有意识地多锻炼鼻肌。
Step1五官向脸中心集中：嘴向上撅，鼻子也向眼睛靠拢，眼睛自然眯起，保持5秒。
Step2恢复自然表情：将锻炼步骤再重复2遍。
Point铅笔辅助法：没法让五官向脸中心集中？不妨拿一只铅笔放在嘴唇上，试着用嘴唇和鼻尖夹住它。熟练之后，可以取得和美容瑜伽相同的效果。
消除刻薄的法令线
我们每天都会动嘴，但是尽
白癜风医治情张大嘴或者使劲闭紧嘴巴的情况却并不多，因此有些肌肉没得到充分锻炼。
Step1用嘴唇包向牙齿：嘴唇向牙齿内部卷，像是要包裹住它一样。
Step2试着微笑：嘴巴缓缓闭合，试着微笑，保持5秒。
Step3再说“O”：用5秒钟缓缓地将口型变成“O”字，保持5秒后，恢复自然表情。将以上锻炼步骤再重复2遍。
消除黯淡的唇色
经常锻炼唇部周围的肌肉能促进血液循环，改善唇色，并减淡唇纹，让你不涂唇彩也能拥有色泽亮丽的水润双唇。
Step1椭圆形口型：正坐在椅子上，用3秒时间边吐气边缓缓张开嘴，使口型成椭圆型。
Step2嘴唇向前探：保持住口型，双唇尽量向前伸，保持5秒，注意别屏住呼吸。
Step3嘴唇横向拉伸：从“O”型慢慢转向“一”型，嘴唇向后，尽量包住牙齿，两眼睁大，保持5秒，然后恢复自然表情。将以上锻炼步骤再重复2遍。
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