对于美女来说，没有什么比时光流逝，容颜老去更让人寒心，所以在过了25岁之后，美女们就开始抗老计划，但其实预
有治好白癜风的吗防衰老得尽早，不管是哪个年龄，都应该保持良好的生活习惯，如果你发现肌肤提前老化了，就更要修正自己的不良习惯，再辅以肌肤护理保养方法，预防衰老加快。
一、面部松弛
随着年龄的增长，皮肤血液循环开始变慢，皮下组织脂肪层也开始变得松弛而欠缺弹性，从耳垂到下巴的面部线条也开始变得松松垮垮，不再流畅分明，侧面看尤其明显。这样的松弛会让脸明显变大。
对策：按摩提升肌肤紧致度
手指并拢，将手掌虎口放于下巴位置，然后由下往上轻压滑动;脸颊部位，则运用大拇指和食指轻轻压捏的方式，从鼻翼两侧往耳际方向慢慢滑动按摩;下颚至锁骨部位，也可在涂抹保养品后，利用手掌从上至下地轻拍滑动，加强下巴和颈部肌肤的弹性和支撑力。
二、面部浮肿
长期生活不规律、工作压力大等问题会使淋巴系统运作缓慢，体内的毒素和水分无法排走，造成面部浮肿。还有，晚上睡觉前喝了太多水，吃太多零食，特别是带咸味的食品，也会导致第二天早上起床脸部浮肿。
对策：多吃含有钾元素的食物
钾元素不仅可以促进体内的代谢功能，还能消除脸部浮肿问题，在日常饮食中可注意
中国白癜风专家选择下面这些食物：
1、黑豆粥：黑豆含有的钾元素很丰富，食用后能改善人体的血液循环，经常食用还能有效去除脸部浮肿的问题哦。
2、榛子粥：榛子同样含有大量的钾元素，而且它含有的大量纤维素还有助于增强脸部皮肤的弹性，让脸部看起来更加紧实，线条更加完美。
3、清蒸小鱼干：柴鱼等鱼干都含有丰富的钾成份，所以多吃这类食物不仅可以增加营养还能有效瘦脸。
4、苹果汁：苹果本来就是很好的减肥食物，再加上它富含钾元素，非常有利于消除脸部的水肿，所以苹果汁是一款方便易制的瘦脸食谱。
5、蜂蜜胡萝卜汁：胡萝卜除了含有消浮肿的钾元素外，富含的维生素和胡萝卜素还能刺激皮肤的新陈代谢，促进血液循环，加快脸部脂肪的燃烧，从而紧致皮肤。
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